25.3.21
東急世田谷線 松原駅前すぐ (徒歩0分) ！
京王線下高井戸駅 (徒歩8分) ・小田急線豪徳寺駅 (徒歩10分) にオープン！！
リバース トライアングル ジム へようこそ！
当ジムは、ただのフィットネスジムではありません。「筋トレ」をメインに、「キックボクシング（エクササイズ）」や「ストレッチ」を自由に組み合わせ、あなただけの最適なトレーニングを提供します。
初心者の方や運動が苦手な方でも安心してスタートできるよう、マンツーマンレッスンで運動に集中できる環境をご用意。産後ダイエットや健康維持、理想の体づくりを目指す方々にも最適です。
健康寿命を伸ばし、アクティブな毎日を送りましょう！
リバース トライアングル ジム の魅力
リバース トライアングル ジムは、運動経験がない方でも楽しく続けられるようにサポートしながら、
効果的な筋力強化と有酸素運動を両立できるプログラムを提供しています。
.png)
マシンとキックの融合！
理想の体と健康を手に入れる
リバース トライアングル ジムでは、筋トレとキックボクシング、ストレッチを組み合わせたオリジナルプログラムを提供しています。
筋トレを中心に基礎体力を向上させ、キックボクシングの動きを取り入れることで、有酸素運動を効果的に行い、脂肪燃焼とストレス発散を同時に実現します。
無理なく継続できるメニューを提供し、初心者の方も安心して取り組めます。
初心者歓迎！
個々に合わせたトレーニング指導
運動が初めての方や、体力に自信がない方でも安心して始められるプログラムを用意。インストラクターが一人ひとりのレベルに合わせた指導を行い、無理なく続けられるトレーニングをサポートします。
経験豊富なスタッフが、マンツーマンで、理想の健康習慣を身につけるお手伝いをします。
メニューのご案内
リバース トライアングル ジム では、目的に応じた多彩なメニューをご用意しています。
体力づくり、シェイプアップ、健康維持、ストレス解消まで、あなたの理想を叶えるプログラムを自由に組み合わせられます。
筋力トレーニング
（マシン）
キックボクシング エクセサイズ
ストレッチ
食事指導
筋力トレーニングで基礎代謝を向上し、体力強化や産後ダイエットをサポート。自重やウエイトなど目的に応じた無理のないプログラムで、
安全に正しいフォームを習得しながら理想の体を目指せます。
産後ダイエットにも適しており、
無理なく理想の体を目指せます。
キックボクシングは楽しく効率的な有酸素運動で、脂肪燃焼やストレス発散に最適。
リズミカルな動きで運動習慣が身につきます。両手足を使うことで脳を活性化し認知症予防にも効果的。素足のトレーニングで健康促進も期待できます。
柔軟性を高め関節の可動域を広げることで、怪我予防や疲労回復を促進し、日常動作もスムーズに。
個々に合わせたメニューを提案し、リラックス効果も高く、トレーニング後のクールダウンにも最適です。
トレーニング成果を最大限に引き出すため、栄養バランスを考慮した食事のアドバイスを提供・サポート。
無理なく続けられる食生活で、理想のカラダづくりをサポートします。
プログラム料金のご案内
リバース トライアングル ジム では、
お客様のライフスタイルやトレーニング目標に合わせた柔軟なプランをご用意しています。
代表のご紹介
出貝 泰佑
（デガイ タイスケ）
プロの経験を活かし、基礎から応用まで指導！
楽しく続けられるトレーニングを提供します！
タイトル：
-
第2代Bigbangスーパーバンタム級チャンピオン
-
K-1 WORLD GP -55kg初代王者決定トーナメント リザーブファイト出場
運営/プロデュース店舗：
-
キックボクシングジム「GYAKUSAN」
店舗アクセス
リバーストライアングルジム
（Reverse Triangle Gym)
-
店舗名： リバース トライアングル ジム
（Reverse Triangle Gym )
-
住所： 東京都世田谷区赤堤3-3-13 103
-
最寄駅： 東急世田谷線 松原駅 から 徒歩0分
京王線 下高井戸駅 から 徒歩8分
小田急線 豪徳寺駅 から 徒歩10分
-
営業時間：10:00〜23:00
-
定休日： なし
